반응형 단백질 여드름1 프로틴, 단백질은 여드름을 촉진시킨다고? 운동하시는 분이라면 단백질을 꼭 챙겨드시는 분이 많으실 것이라고 생각합니다. 저도 운동을 한참 할 때는, 계란을 하루에 3개씩 무조건 먹었는데요. 오늘은 프로틴바와 프로틴의 여드름과의 상관관계에 대해 알아봅시다. 유청 단백질은 피지 분비를 촉진시킨다. 우리가 먹는 프로틴 바, 단백질 바와 같은 제품들은 유청 단백질입니다. 유청은 우유를 뜨겁게 가열할 때 발생하는 하얀 가루막인데요. 유청 단백질은 이러한 유청에서 단백질 부분만을 뽑아낸 제품입니다. 즉, 유청 단백질의 근원은 우유인 것이죠. 우유는 우리 피부의 피지 분비를 촉진시킵니다. 그렇기 때문에, 사람마다 편차가 존재하겠지만 프로틴 바와 프로틴을 드시는 분들은 평소보다 피지 분비가 촉진되게 됩니다. 피지 분비는 여드름과 관계가 있는데요. 피지선의 분비.. 2023. 1. 1. 이전 1 다음 반응형
