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프로틴, 단백질은 여드름을 촉진시킨다고? 운동하시는 분이라면 단백질을 꼭 챙겨드시는 분이 많으실 것이라고 생각합니다. 저도 운동을 한참 할 때는, 계란을 하루에 3개씩 무조건 먹었는데요. 오늘은 프로틴바와 프로틴의 여드름과의 상관관계에 대해 알아봅시다. 유청 단백질은 피지 분비를 촉진시킨다. 우리가 먹는 프로틴 바, 단백질 바와 같은 제품들은 유청 단백질입니다. 유청은 우유를 뜨겁게 가열할 때 발생하는 하얀 가루막인데요. 유청 단백질은 이러한 유청에서 단백질 부분만을 뽑아낸 제품입니다. 즉, 유청 단백질의 근원은 우유인 것이죠. 우유는 우리 피부의 피지 분비를 촉진시킵니다. 그렇기 때문에, 사람마다 편차가 존재하겠지만 프로틴 바와 프로틴을 드시는 분들은 평소보다 피지 분비가 촉진되게 됩니다. 피지 분비는 여드름과 관계가 있는데요. 피지선의 분비.. 2023. 1. 1.
[영어 관용표현] Hit Bottom 팝송을 많이 듣는 분이라면, hit the bottom이라는 표현을 많이 들어보셨을 것이에요. 오늘은 Hit Bottom의 뜻에 대해서 알아보는 시간을 가져봅시다. Hit Bottom 의미 직역하면 "바닥을 치다"라는 의미입니다. 의역하면, "바닥 시세가 되다, 최악의 상태가 되다"라는 의미를 가지고 있는데요. 힘든 상황에 처할 때 자주 쓰이는 표현이죠. 유사어 come to the worst, face to hard situation 등 다양한 표현을 통해서 유사하게 문장을 구사할 수 있습니다. 예시 The sales rate hit the bottom last decade, and company went to bankrupt. --> 판매 비율이 최악의 상황이 돼서, 회사는 파산하였다. 2022. 12. 30.
파이팅 유래, 영어로 내가 좋아하는 프로팀이 경기를 하기 전, 관중들은 경기장이 떠나가라 화이팅을 외치는 모습을 우리는 주변에서 자주 보았을 것입니다. 또한, 떨리는 발표를 앞두고도 주변 지인들로부터 응원을 받을 때, "화이팅"을 외치기도 하죠. 오늘은 "파이팅"이라는 표현의 의미와 유래에 대해서 알아봅시다. 화이팅, 파이팅의 유래 파이팅을 영어로 표현하면 "Fighting"입니다. 이는 싸우는 행위를 의미하는데요. 화이팅이라는 외래어는 우리나라 사람들에게서는 응원을 의미로 쓰이지만, 외국 사람들에게는 싸움을 의미하는 적대적인 단어입니다. 그렇기에, 이러한 표현을 외국에서 사용할 때는 조심해야 합니다. 화이팅, 파이팅 대체어 만약 영어로 응원을 해야하는 상황이라면, 'Go for It."이라고 표현해보아요. 한국어로는 "아자.. 2022. 12. 30.
[영어 관용표현] break a leg 중대한 발표를 앞두고 떨리는 경험을 모두들 한 번씩은 해보셨을 것이에요. 이렇게 떨고 있을 때, 주변 친구가 와서 "떨지마..! 잘 할 수 있어!" 이렇게 응원을 받는 경우도 종종 있는데요. 이러한 것을 영어로는 어떻게 표현할까요? 바로 포스팅 제목과 같이 "break a leg"라고 합니다. Break a Leg 직역하면 다리를 부러뜨리다라는 표현이기에, 많은 분들이 헷갈릴수도 있을 것입니다. 앞서 알아본 바와 같이 Break a Leg는 "행운을 빌어", "화이팅"과 같은 의미를 지니는 관용표현입니다. Break a Leg의 유래 옛날에 헐리우드 초창기에는 많은 사람들이 배우가 되기 위해서 영화사 앞에서 줄을 서고 기다렸습니다. 이렇게 줄을 서며 기다리는 줄을 "Leg Line"이라고 했는데요. 줄을.. 2022. 12. 30.
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